大容量、低価格、成分量的にお買い得かなと思い購入致しましたが大正解でした。
私の場合 低身長・BMI17 の為1錠ですと多すぎてしまう為半錠にして服用しています。
目に見えるような実感のある成分ではないので効果は分かりませんが心なしか調子が良くなったのでまたリピートします!
クエン酸マグネシウム 200mg Magnesium Citrate 100粒 NOW ナウの商品説明
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ミネラルは、ビタミンと同じように私たちの健康サポーターとして活躍します。その中でもマグネシウムは、第6次改定の「日本人の栄養所要量」で所要量が定められたこともあり、補給の重要性が認識されている注目のミネラルです。 |
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■現代人に不足しがちなマグネシウム |
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体の中にあるマグネシウムの約70%は骨に含まれています。別名『骨のミネラル』とも呼ばれています。カルシウムと同じように、歯や骨の健康に欠かせないミネラルです。食事やサプリメントなどで補給する時は、カルシウムとマグネシウムを2:1の割合になるようにするのが理想のバランスだといわれています。 |
マグネシウムは海藻類、緑黄色野菜、ゴマ、アーモンド、大豆などに含まれています。しかし、とくに働き盛り以降の方やお酒を好む方、ストレスを抱えがちな方は、食事からの補給では不十分だといわれています。意識的にサプリメントなどを活用して、補うようにしましょう。 |
■クエン酸と結合することで吸収に差を! |
ミネラルは体内に吸収されにくい性質を持っていますが、NOW社の「クエン酸マグネシウム」はクエン酸と結合させることで、吸収面で差をつけています。 |
からだにしっかり届くようにデザインされたマグネシウムは、若い世代から中高年と幅広い年齢層の方に、そして男女どちらにもおすすめです。 |
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摂取目安・使用方法
・栄養補助食品として1日2粒を目安にお召し上がり下さい。
・食品ですのでどのように召し上がっても結構ですが、お食事と一緒のご摂取をおすすめします。
※英文ラベル日本語訳
注意事項
高温多湿を避けて保管して下さい。
※ベジタリアン/ビーガン仕様
※砂糖、塩、スターチ、イースト、小麦、グルテン、コーン、大豆、牛乳、卵、貝類、保存料は含まれておりません。
成分表示
(2粒あたり)
◆マグネシウム(クエン酸マグネシウム) 400mg
(その他成分)
◆セルロース、野菜由来ステアリン酸、クロスカルメロースナトリウム、野菜由来ステアリン酸マグネシウム、野菜由来コーティング剤
クエン酸マグネシウム 200mg Magnesium Citrate 100粒 NOW ナウのクチコミ
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1人中、1人の方が、このクチコミは参考になったと投票しています。 気合いで飲んでます。
1粒がでかい。こむらがえりや肩こり、腰痛対策に飲んでいます。4分割にするといいのかも。効果はありますよ。
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1人中、1人の方が、このクチコミは参考になったと投票しています。 おすすめです!
高容量でしかも体に吸収されやすいクエン酸タイプ。
マグネシウムは不足していることが多いようですので
おすすめです。
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