アイブライト（コゴメ草）の働きとサプリメント一覧 | ロサンゼルスから直送！高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店 並び順：クチコミ順

≪アイブライト（コゴメ草）とは≫
●目を酷使する方の「見る」をサポート
現代のビジネスパーソンはパソコン仕事が多く、目を酷使しがちです。そこでおすすめなのがアイブライト。コゴメ草とも呼ばれるアイブライトは、古代ギリシャの時代から目のトラブルの対処に用いられていたとされる、健康ハーブの一種です。

現代においても、多種多様な目のトラブルに効果的なアプローチをすると期待されています。アイブライトは目に直接働きかけるだけでなく、体内の臓器を保護することで間接的に目の健康を守ってくれます。さらに、アイブライトはヒスタミンという化学物質の放出を抑えてくれます。ヒスタミンが原因で引き起こされる肌トラブルの緩和が期待できます。

●アイブライトに含まれる成分
アイブライトが目のトラブルに効果的とされるのは、含まれる成分に由来します。アイブライトにはアウクビン、ケルセチン、アピゲニンなどの成分が含まれていて、それぞれが効果的な仕事をしてくれます。特にケルセチンは、体全体のめぐりをスムーズにしてくれるので、目のコンディション維持に一役買ってくれるでしょう。

≪アイブライトの摂取方法≫
アイブライトのサプリメントは、1日2粒を目安に摂取するのがベターです（製品によって推奨される摂取量は異なります）。運転などで目を酷使する営業マンやドライバーさんにとっても、必須のサプリメントでしょう。

●効果的な摂取タイミング
アイブライトのサプリメントを摂るなら、食事と一緒のタイミングがおすすめ。ちなみにアイブライトは、実は目と密接な関係を持つ内臓も保護。ついついアルコールを摂りがちな時期にも重宝しそうです。