セラドリンの働きとサプリメント一覧 | ロサンゼルスから直送！高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店 並び順：クチコミ順

≪セラドリンとは≫
●セラドリンの特徴
セラドリンは、関節部分のつなぎ目のクッション代わりとなっている体液をサポートする成分です。人間のふしぶしの健康には欠かせない成分ですが、年を重ねると共に減少してしまう特徴があります。そのため、こまめに補給する必要があります。

●セラドリンと効果・効能
セラドリンには、人間の骨や関節の間にあるクッション機能を担う体液の働きをサポートして、関節の柔軟性を高める効能があります。これにより激しい動きをしても衝撃が吸収されるので痛みや炎症を抑えることができます。そのため、セラドリンは関節ケア成分として期待されています。たとえば普段の生活で、関節のふしぶしが気になる方や階段の昇り降りが辛くなってきた方などにとっては大いに役立つ成分だと言えるでしょう。

●セラドリンと相性の良い成分
セラドリンと相性の良い成分はグルコサミンやコンドロイチンです。これらは、人間のふしぶしの健康を守る重要な成分で関節ケアに欠かせないと言われています。したがって、セラドリンをグルコサミンやコンドロイチンと一緒に使用すればそれぞれが相互作用しあってより良い効果が得られる可能性があります。

≪セラドリンの摂取方法≫
●1日の摂取量の目安
セラドリンをサプリメントで摂るなら、1日3粒を目安に摂取してください。
※1粒あたりの含有量や、推奨する摂取量はメーカーにより異なります。

●摂取方法や注意点
セラドリンのサプリメントは食品ですので、摂取タイミングは食事と同時の摂取をおすすめします。安全性に関してですが、通常の方が摂取する場合は、特に副作用などが発生することはありません。

執筆：臨床栄養協会認定サプリメントアドバイザー　長谷川貴志