【Vol.101】クリルオイルの吸収性について
クリルオイル（オキアミ油）は、サプリメント先進国アメリカで評価されている成分で、アメリカでの市場規模はなんと600億円、日本国内のDHA・EPA全体の市場規模が300億円と言われているのと比較するとアメリカにおけるクリルオイルの注目度がわかると思います。魚油のDHA・EPAは日本でも馴染み深い成分なので、自分の健康のためにも良質で体感や効率の良いものを選びたいところです。クリルオイルは、魚油より吸収率が高いということが大学の研究チームから報告されています。
■クリルオイルの吸収性について
オーストラリア メルボルン大学の研究チームの調査により、クリルオイルの吸収性が高いことがより明確に確かめられました。
クリルオイルと魚油を摂取した後の血漿脂質を計測した結果、クリルオイル由来のDHA・EPAはリン脂質分子として各器官へ優先的に運ばれ、魚油のDHA・EPAは中性脂肪に蓄積されたそうです。中性脂肪はエネルギーの予備として蓄積され、その多くは皮下脂肪になるとの報告があります。
クリルキングの吸収性について、より具体的な証拠が報告されました。クリルキングの吸収性の高さは具体的な研究論文で補足されています。
クリルオイルと魚油を摂取した後の血漿脂質を計測した結果、クリルオイル由来のDHA・EPAはリン脂質分子として各器官へ優先的に運ばれ、魚油のDHA・EPAは中性脂肪に蓄積されたそうです。中性脂肪はエネルギーの予備として蓄積され、その多くは皮下脂肪になるとの報告があります。
クリルキングの吸収性について、より具体的な証拠が報告されました。クリルキングの吸収性の高さは具体的な研究論文で補足されています。
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参考文献など
Differential plasma postprandial lipidomic responses to krill oil and fish oil supplementations in women: A randomized crossover study. Nutrition. 2019 Apr 25;65:191-201.
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