【Vol.47】 真っ黒な粒に隠れた活性炭の力 | ロサンゼルスから直送！高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

通常の炭は、木材を加熱することで作られます。炭の内部には微細な穴が空いており、その穴が物質を吸着します。 活性炭は、その炭をさらに高温加熱し、もっと多くの穴を作ることで通常の炭に比べて圧倒的な吸着力を持っています。

サプリメントとしての活性炭（チャコール）は、不要なガスやゴミを吸着する働きから、おなかのおそうじ役として人気があり、おなかをスッキリさせることで、エイジングケアや美肌、便秘対策と嬉しい効果が期待できます。
最近では、メディアで活性炭（チャコール）を使って歯みがきをする方法が紹介されたり、アメリカではその吸着力を活用した活性炭ダイエット（カーボンダイエット）がセレブを中心に話題となっています。

名前のとおり「炭」なので、カプセルは真っ黒！その色にドキっとする方もいるかもしれませんが、実は古くから健康サポートとして使われてきた成分なのです。

他のサプリメントや服用中の薬と同時に飲まないようしましょう。活性炭が栄養素や薬の成分を吸着してしまう可能性があるため、サプリメントや薬を飲んでから2時間ほど間隔を空けましょう。

安全性が高いとはいえ、合う合わないもありますし、どんなものも適量というものが大切です。摂取目安上限を守って、少量から始めましょう。

普段から便秘がちな方は、多めの水分補給をお忘れなく！水分不足は便秘を招く代表的な要因です。活性炭補給中も意識的に水分を摂るようにしましょう。

【1】 秋ウコン（ターメリック）エキス 300mg
老廃物を無害なものに換えるという重要な機能、そう、まさに肝サポートの名手が「ウコン」。濃縮エキスをギューッとカプセルに詰め込みました。

【2】 ビタミンC＋ローズヒップ＆バイオフラボノイド
体の内側からクリーンにするなら、積極的にビタミンCも摂りたいもの。エイジングケアとしても期待でき、身体のコンディショニング成分として多機能な人気ビタミンです。

タバコやワインなどで、気になる歯のくすみや黄ばみ。毎日の歯磨き習慣にひと工夫を加えて、白さ輝く笑顔をゲット♪
方法は簡単。活性炭のカプセルを取り外して、濡らした歯ブラシにつけて、普段どおりに磨くだけ。
口をすすいだ後の爽快感を、ぜひ体験してください。
（使用時に衣服につかないようにご注意ください）

ブログや動画で話題のチャコール（活性炭）ですが、おなかのために毎日飲んでも良し、歯みがきに使っても良し、と使用用途にはまだまだ奥がありそうです。あなたも真っ黒な炭の力で健康キープを始めてみませんか？